Веганский тыквенно — апельсиновый чизкейк
На днях опять делала веганский тыквенно-апельсиновый чизкейк в "сердечном" исполнении. Рецепт недавно был на блоге. Дорабатывая идеальный вкус, раскрою вам несколько секретов приготовления этого необычного десерта. ...
Запечённый батат
А вы знаете, что среди всех известных овощей батат является лидером по содержанию в совокупности всех питательных веществ, поэтому его рекомендуют включать в рацион как...
Салат с водорослями вакаме
А вы знаете, что водоросли ВАКАМЕ при своей минимальной калорийности обладают массой полезных свойств? Во-первых, это кладезь витаминов, минералов и аминокислот. Кроме того, вакаме нормализуют...
Шоколадно — миндальный смузи
Бодрого начала недели, дорогие подписчики! И чтобы вся неделя была бодрой и энергичной, предлагаем вам зарядиться шоколадно-миндальным коктейлем-смузи??? Любители шоколада оценят?? Рецепт на 2-3 порции: *пол стакана...
Салат с пророщенной чечевицей
Весной так не хватает "живых" продуктов. Пророщенные семена, зерна, бобовые, орехи и семечки - отличный способ "витаминизироваться". Употребление в пищу проростков семян и растений улучшает пищеварение...
Чечевичный суп
С приходом осени хочется подкрепиться чем-то более основательным, чем лёгкий салат. И это верное ощущение! Ведь осенью доминирует Вата доша, а значит пища должна быть...